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Avaliação Física e Antropométrica

Teste de Resistência Muscular Localizada da Região Abdominal

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Aula de Teste de Resistência Muscular Localizada da Região Abdominal do Treino em Foco.

Tipos e Manuseio da fita métrica na avaliação antropométrica
Abdominal na roldana baixa - Como executar?

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  1. Showww!! Muito bem explicado, não tenho mais dúvidas em relação a potência e sistema bioenergético envolvido no teste.

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