Bioenergética, você já ouviu falar sobre essa área do conhecimento da fisiologia? Você sabe qual a relação dela no treino para hipertrofia muscular? Confira a vídeo-aula do Treino em FOCO Responde e conheça mais sobre a Bioenergética, as fontes de energia utilizadas para atividades motoras. Bons estudos!
Bioenergética no Treinamento Resistido com Pesos
