Treino emFOCO ANÁLISE DE EXERCÍCIO.
Hoje o exercício analisado é a Remada Curvada. Este exercício, em termos de posicionamento corporal (técnica) para execução, é exatamente o mesmo do do Crucifixo em pé Invertido que analisamos semana passada. Por outro lado, o trabalho da articulação do cotovelo é totalmente diferente, sendo inclusive acionado grupos musculares antagonistas.
O exercício Remada Curvada é um excelente exercício para musculatura “das costas” em praticantes que apresentem boa consciência corporal e dominem a técnica de execução. Confira a nossa análise de hoje.
parabéns pelo trabalho que esta sendo feito. nota 10
Obrigado Jorge! Agradecemos por você ser mais um seguidor qualificado do nosso trabalho. Abraço!
PARABÉNS,ÓTIMO SITE E EXCELENTE EXPLICAÇÕES!!!
Muito obrigado Kelson. A equipe Treino emFOCO trabalho com afinco para fazer o melhor trabalho possível.
Abraço.
Parabéns pelo video.. Nota 10 !
Muito obrigado Esforço de toda a equipe. Abraços.
Perfeito !!