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Análise de Exercício

Rosca Concentrada

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Análise de exercício sobre rosca concentrada, execução correta, músculos atuantes e algumas outras orientações importantes você encontra assistindo ao vídeo.

 

3k 0 maio 24, 2013
Frequência cardíaca durante um treino de bíceps
Alongar ou não alongar antes do treino?

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