Análise muscular dos exercícios Tríceps coice unilateral – Quais os músculos envolvidos? Assista a Aula » 26/04/2017
Análise muscular dos exercícios Exercício Stiff – Quais os músculos envolvidos? Assista a Aula » 12/04/2017
Análise muscular dos exercícios Quais os músculos envolvidos no agachamento livre com barra? Assista a Aula » 05/04/2017
Análise muscular dos exercícios Quais os músculos acionados na elevação lateral unilateral? Assista a Aula » 29/03/2017
Análise muscular dos exercícios Quais os músculos envolvidos durante a rosca direta com barra? Assista a Aula » 22/03/2017
Análise muscular dos exercícios Importância da estabilização corporal na elevação frontal Assista a Aula » 15/03/2017