- Portal Treino em Foco - Educação Física

BLOG TREINO EM FOCO

Estude com nossas aulas gratuitas

Cargas_assimétricas_hipertrofia_muscular_treino_em_foco

TEF- Responde

Cargas assimétricas para hipertrofia?

Assista a Aula »

24/05/2023

Agachamento_afundo_agachamento_completo_hipertrofia_muscular_treino_em_foco

TEF- Responde

Agachamento afundo – Hipertrofia mais glúteo?

Assista a Aula »

08/08/2022

Ativação_muscular_stiff_flexão_nórdica_eletromiografia

TEF- Responde

Ativação muscular no Stiff e Flexão nórdica – Qual a diferença?

Assista a Aula »

18/07/2022

avaliação_física_consultoria_online_treino_em_foco

TEF- Responde

Avaliação física na consultoria online

Assista a Aula »

25/04/2022

Avaliação_física_avaliação_morfólógica_testes_físicos_treino_em_foco

TEF- Responde

Avaliação física – Quais realizar?

Assista a Aula »

14/04/2022

avaliação_física_lei_desobriga_importante_treino_em_foco

TEF- Responde

Importância da avaliação física

Assista a Aula »

05/04/2022

Categorias