Em uma “pegada” no Kimono para atletas de Jiu-Jitsu, atletas de Judo, do ponto de vista cinesiológico fazemos o movimento de flexão interfalangeana e metacarpofalangeana com as mãos. Nessas condições, são necessários executar exercícios que venham a solicitar dessa musculatura. Essa é a temática abordada no Treino em FOCO Responde de hoje. Acompanhe as colocações do Prof. Dr. João Moura.
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