Qual a vantagem de treinar até a falha momentânea concêntrica? O Treino em FOCO Responde explica os aspectos fisiológicos da falha muscular. Acompanhe as explicações do Prof. Dr. João Moura.
Aspectos fisiológicos da falha concêntrica
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Qual a vantagem de treinar até a falha momentânea concêntrica? O Treino em FOCO Responde explica os aspectos fisiológicos da falha muscular. Acompanhe as explicações do Prof. Dr. João Moura.
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