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A musculatura ventilatória em repouso envolve uma série de aplicações. Para que o processo de absorção do oxigênio ocorra nos pulmões é necessário que o ar ambiente (onde o oxigênio está diluído junto a outros gases) seja “projetado” para dentro dos alvéolos pulmonares. Para isso os pulmões devem se expandir permitindo a entrada do…
Antes de entender o que é vo2 máx, primeiramente devemos entender que consumo de oxigênio representa três processos fisiológicos básicos: a absorção, o transporte e a utilização do oxigênio na fibra muscular. Leia também: Fenômeno da Supercompensação Em repouso o processo de absorção, transporte e utilização do oxigênio é executado em baixa intensidade,…
O fenômeno da supercompensação é uma das explicações mais plausíveis para uma série de adaptações do exercício. A homeostasia define um estado de equilíbrio fisiológico de funcionamento do organismo humano. O processo de funcionamento dinâmico normal de um órgão ou sistema, bem como, sua interrelação funcional com os demais órgãos/sistemas corporais define o processo homeostático….
Embora os termos cardiovascular e cardiorrespiratório normalmente sejam usados como sinônimos, do ponto de vista fisiológico não são exatamente a mesma coisa. Enquanto o sistema cardiovascular trata que questões circulatórias como vasos sanguíneos e bomba cardíaca (miocárdio) o sistema cardiorrespiratório, ao “pé da letra”, envolve tanto a bomba cardíaca quanto os processos fisiológicos respiratórios como…
As fibras (células) musculares humanas não são todas exatamente iguais. Muito embora a estrutura seja a mesma apresentando retículo sarcoplasmático, miofibrilas,mioglobinas, sarcômeros entre outros, a quantidade destes, e sua funcionalidade na fibra muscular, não exatamente a mesma. Existem diferentes tipos de fibra muscular. Leia também: Tipos de Contração Múscular – Concêntrica / Excêntrica / Isométrica Para o…