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https://www.youtube.com/watch?v=QvbffN2SZ58
Treino em Foco Responde

Treino de Hipertrofia para Ectomorfos

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     Diversas perguntas foram feitas com dúvidas sobre a configuração de treino de Hipertrofia para Ectomorfos, questionando se existe alguma diferença entre um treino de hipertrofia para Ectomorfo e Mesomorfo, entre outros questionamentos. Confira no vídeo do Treino em FOCO Responde algumas explicações quanto a este tema.

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